лучшие самые эффективные диеты диеты для быстрого похудения


на эффективные диеты


Диеты для похудения


Как похудеть - советы худеющим


Полезные продукты питания


Худеем правильно


разгрузочные дни


Таблица калорийности продуктов


Составляем меню для похудения


Уход за кожей


Индекс массы тела


Виды фитнеса


Рецепты низкокалорийных блюд


Дом, семья


карта сайта


Мифы о БАДах

Всем хочется быть здоровыми, но люди зачастую довольно инертны. Не хочется напрягаться: узнавать о том, как правильно составить рацион и нагрузку, следить за питанием, изучать что-то о работе своего организма.

Люди часто ищут волшебную таблетку - мол, съел и порядок. И вот ты уже молод, красив, отлично сложен. О пользе биологически активных добавок сказано немало и со страниц прессы и с экранов ТВ, в кабинете врача, от друзей и знакомых.

таблетки, добавки, бады

Иная реклама приписывает БАДАм чуть ли не панацею от всех болезней. Судя по тому, как растет рынок и ассортимент добавок товар это востребованный.
Но вот что находится под красивой упаковкой таблеток и капсул, которые нам так активно порой предлагают приобрести, до конца неизвестно.

Стоит знать, что разрешено продавать БАДЫ только в аптеках и специализированных отделах магазинов. Остальное незаконно, хотя львиная доля препаратов распространяется именно так.

БАДЫ это не лекарства. Это смесь неких веществ, ферментов, пищевых волокон, которые могут стать подспорьем для организма - очистить его, вывести шлаки, оздоровить, повысить тонус.

Но не стоит уповать на чудесное исцеление. Некоторые сомнительные добавки могут и навредить. Неправильно подобранный препарат, не та дозировка и вместо пользы один вред. Дилеры от медицины предлагают также массу разнообразных коктейлей, смесей, приборов от лечения всякой хвори. Один препарат и от кашля избавит и от запора. Не торопитесь хвататься за кошелек, сначала посоветуйтесь с врачом, поищите отзывы в сети.

Мифы о БАДах

А если препарат распространяет врач, проконсультируйтесь у другого специалиста. Врачи могут получать процент от распространения. Распространители добавок могут красочно описать чудодейственное средство против онкологии, бесплодия, улучшения памяти. Эти люди умеют продать товар, они знают, как психологически обработать клиента. Охотно дают консультации, отвечают на вопросы, но часто после получения денег их телефон становится недоступен.

Вывод: не ведитесь на волшебную пилюлю. Хотите стать здоровыми - ведите активный образ жизни, откажитесь от вредных привычек, отдайте предпочтение здоровой пище, не унывайте.

Читают также

Нужны ли витамины здоровому человеку?




copyright © rabotai.in Копирование материалов строго запрещено!



Главная || || НАЧАЛО РАЗДЕЛА || || Работа в загадочной и далёкой Индии || || Ситуация с трудоустройством в Польше. Работа в Польше || ||