Как заботиться об органах брюшной полости

Ци-Нейцзан – даосский массаж внутренних органов

Ци-Нейцзан (Chi Nei Tsang)У нашей брюшной полости есть много функций. Конечно, одной из главных является пищеварительная, однако брюшная полость еще выполняет и иммунную, эндокринную, белоксинтетическую, выделительную функции. Поэтому, чтобы все эти функции выполнялись правильно и слаженно, нужно заботиться обо всех органах, которые находятся в брюшной полости.

Иначе, могут начаться такие заболевания, которые повлияют на работу всего организма в целом. Если возникают какие-то неполадки в брюшной полости, то их можно устранять с помощью определенных медикаментов, фитотерапии или просто изменить собственный рацион питания. Однако нарушения могут быть связаны с кровотоком или лимфотоком, поэтому в этих случаях не обойтись без массажа живота, который должен выполняться по технике Ци-Нейцзан (Chi Nei Tsang). 

Сама техника этого массажа пришла к нам из Китая. Она включает в себя целую систему, которая состоит из нескольких техник. Сюда также можно отнести и спиральную околопупочную технику. Именно она может наиболее эффективно раскрыть фасциальное пространство, а также эта техника может улучшить детоксикацию организма в целом. В Китае считают, что массаж способен увеличить энергетический поток организма, а также человек начинает чувствовать себя абсолютно по-новому. 

Очень важно перед началом массажа проверить свой живот на наличие родинок или бородавок. Если вы будете выполнять массаж, то эти родинки или бородавки нужно будет обходить стороной и не задевать их. 

Для начала примите правильную позу для проведения массажа. Нужно лечь на спину, в это время ваши ноги должны быть согнуты в коленях. 

Даосский массаж по технике Chi Nei Tsang

Найдите ямку на середине живота, которая находится немного ниже пупка. На эту ямку нужно будет надавить правой рукой щепоткой пальцев. Начинайте делать круговые движения по часовой стрелке, как бы углубляясь внутрь. Следите внимательно за своими ощущениями во время массажа. Если вы будете чувствовать себя комфортно, то можно продолжать такие движения до двенадцати раз. 

Массаж внутренних органов Ци-Нейцзан

Возможно, вы почувствуете уплотнение или какую-то пульсацию. Не стоит останавливаться, нужно аккуратно продолжать вращения. Все движения должны быть уверенными и настойчивыми. 

Если вы освоите технику массажа Ци-Нейцзан, то можете увеличить энергию внутренних органов, которые находятся в брюшной полости. Также это может помочь людям, которые страдают от запоров в толстой кишке, и поможет восстановить жизненные силы.      В начало раздела

  • Как современные дамы должны бороться с неопрятностью мужчин?
  • Как особям женского пола избавиться от не очень привлекательного вида автозагара
  • Рецепт приготовления борща со шпиком и чесночком
  • Как современной женщине устранить пигментацию под глазами?
  • Растяжки после родов как настоящий ужас. Ка от них избавиться?
  • Как современной женщине ощистить кожу лица от веснушек?
  • Как в рабочих стрессовых ситуациях держать себя под контролем?
  • Как родителям, заболевшим гриппом ухаживать за ребенком?
  • Стильность и комфортность современной женщины с избыточным весом
  • Детский контакт с медперсоналом как боязнь белых халатов




  • Главная сайта || Статьи для Мужчин и Женщин || Статьи о красоте, здоровье и сексе || Женская красота и здоровье || Статьи о работе, красоте, здоровье и домашних животных || Статьи о красоте, моде, здоровье || Статьи о сексе, сексуальности и красоте женщин || Знакомства и интимные отношения современных Мужчин и Женщин || Современный секс, красота и здоровье ||




    facebook    twitter    vk Яндекс.Метрика