Что любит ваша кожа? Как ее сделать гладкой, мягкой и здоровой?

Уход за кожей человека

Что любит ваша кожа? Как ее сделать гладкой, мягкой и здоровой?

Чтобы сделать вашу кожу гладкой, мягкой и здоровой, лучше всего просто прислушаться к ее желаниям. Дайте ей то, что она любит.

1. Кожа любит... Витамины. Витамины являются важными элементами здоровой кожи, особенно важны такие витамины, как B (особенно биотин), С и Е. Чтобы достаточно питать свою кожу витаминами, ешьте больше фруктов и овощей, содержащих эти витамины.

2. Кожа любит... Сон. Ваша кожа нуждается в сне, и это не миф. Спать нужно не менее семи часов в сутки. Вы просто вспомните, какая обычно бывает у вас на вид и по ощущениям кожа всего тела, когда вы после весёлой ночи ложитесь спать под утро и потом через пару часов встаёте на работу.

3. Кожа любит... Мёд. Мёд оказывает сильное влияние на кожу, увлажняя её. Смело выбирайте косметику, в основе которой есть мёд. Особенно, косметика, в состав которой входит мёд, подходит для чувствительной кожи.

4. Кожа любит... Физическую активность. Физические упражнения поддерживают эластичность кожи и защищают её от морщин.

5. Кожа любит... Масла. Ароматические масла питают и увлажняют кожу. Особенно ароматические масла необходимы для сухой и нормальной кожи. Но не переусердствуйте в их использовании, чтобы не сделать свою кожу излишне жирной и не допустить закупорку пор.

6. Кожа любит... Шоколад. Оказалось, что утверждение, что шоколад вызывает прыщи, является мифом. Чёрный шоколад содержит много минералов и витаминов, которые полезны для вашей кожи.

7. Кожа любит... Пиццу. Невероятно, но это факт. Пицца готовится с использованием сыра, именно сыр богат кальцием, а ваша кожа любит его. Конечно, лучше не увлекаться пиццей, по определённым причинам или выбирать сырную пиццу.

  • Как горчица применяется для лечения различных болезней
  • Тайная мужская логика в выборе жён
  • Как современному человеку составить здоровое меню?
  • Почему образовываются ушные пробки и как от них избавиться?
  • Развитие речи у детей как волнующий период для родителей
  • Почему у домашней собаки бывает сухой нос?
  • Как женщине оставаться молодой и красивой как можно дольше?
  • Рецепты пюре для ребёнка
  • Как не допустить преждевременного появления носогубных складок?
  • Как женское очарование вызывает восторг и восхищение




  • Главная сайта || Статьи для Мужчин и Женщин || Статьи о красоте, здоровье и сексе || Женская красота и здоровье || Статьи о работе, красоте, здоровье и домашних животных || Статьи о красоте, моде, здоровье || Статьи о сексе, сексуальности и красоте женщин || Знакомства и интимные отношения современных Мужчин и Женщин || Современный секс, красота и здоровье ||




    facebook    twitter    vk Яндекс.Метрика