Креольский массаж

Креольский массажКреольский массажили массаж бамбуковыми палочками представляет собой уникальную систему оздоровления. Основные его принципы схожи с другими видами массажа, однако техника данной процедуры достаточно своеобразна.

Родиной креольского массажа являются острова Маврикии, где он появился около пяти тысяч лет назад. Свое название он получил в честь местных жителей – креолов. В Россию этот вид массажа пришел относительно недавно. До сих пор он остается довольно-таки экзотической процедурой, которую предлагают далеко не в каждом салоне красоты.

Креольский массаж выполняется специальными очень прочными бамбуковыми палочками. Снаружи они гладкие, а внутри одна половина их полая, а другая заполнена мелким зерном или песком. Длина бамбуковых палочек составляет 35 см, а диаметр 3 см.

Как правило, данная процедура проводится под традиционную этническую музыку – сегу, которая способствует более глубокому расслаблению. Плюс ко всему дополнительный звуковой эффект достигается за счет движения наполнителя палочек. Креольский массаж рекомендуется проводить после водных процедур либо после посещения бани или сауны.

Массаж бамбуковыми палочками считается одним из самых эффективных способов релаксации. Он расслабляет мышцы, помогает избавиться от нервного напряжения, умственного, физического переутомления. Действие его заключается в расширении и сужении сосудов. Такой массаж насыщает ткани кислородом, стимулирует процессы обновления клеток кожи, избавляет от бессонницы, хронической усталости, целлюлита. Также стоит отметить, что после процедуры повышается общий тонус организма.

К процедуре кожу необходимо подготовить. Для этого массажист сначала делает мануальный массаж, затем наносит на кожу масла и только потом берет в руки бамбуковую палочку. Сначала он растирает ей кожу, потом совершает ритмичные постукивания по телу с частотой 10–120 ударов в минуту. Массажист чередует технику ударов с растиранием, прокатыванием, вкручиванием и выжиманием. Во время процедуры задействуется вся поверхность палочек. Стоит отметить, что это очень приятная процедура, совершенно безболезненная. Курс составляет 10–15 сеансов.

Противопоказаниями к данной процедуре являются менструация, беременность, воспалительные процессы в организме, дерматологические заболевания, варикозное расширение вен, туберкулез, заболевания почек, желчекаменая болезнь, онкология.


Главная || || 17.1 || || 17.2 || || 17.3 || || 17.4 || || Рецепты блюд, красота и здоровье. Часть 1 || || Рецепты блюд, красота и здоровье. Часть 2 || || Работа в загадочной и далёкой Индии || || Ситуация с трудоустройством в Польше. Работа в Польше || ||