Музыка при беременности

Музыка при беременностиСпециалисты уверены, что музыка при беременностиобладает обезболивающим эффектом, снижает тревожность, укрепляет иммунитет. Однако не каждая композиция показывает такие результаты, музыку следует подбирать особым образом. В зарубежных странах уже много лет используют музыкальную терапию, в Россию она пришла относительно недавно. В последнее время все более популярной становится методика "Сонатал" профессора и доктора медицинских наук М.Лазарева. В этой статье Rabotai.in расскажет о роли музыки во время беременности.

Слово "Сонос" - переводится как звук, "натал" - рождение: вместе получается - музыка рождения. Автор утверждает, что его методика успокаивает, вызывает положительные эмоции как у матери, так и у малыша. По этой методике будущие мамы обычно занимаются в медицинских учреждениях, но можно делать это и самостоятельно: разговаривать с ребенком, напевать ему песни.

С помощью музыки можно повлиять на три сферы жизнедеятельности плода: двигательную, эмоциональную, дыхательную. Кроме того, музыка при беременности развивает у плода хорошие физические и психические качества.

"Сонатал" - это методика, при которой общение с ребенком и прослушивание музыки осуществляется при помощи пения. Голос матери – это самая важная идея методики. И не стоит переживать, если у вас нет ни слуха, ни вокальных данных. Главное – это сам творческий процесс, в который активно включаются и будущая мама, и малыш.

Забеременев, женщины частенько напевают детские песни. Во время пения между матерью и малышом устанавливается эмоциональная связь. Плюс ко всему определенные звуки, дыхательные упражнения положительно влияют на органы ребенка, стимулируют его развитие.

К тому же женщины утверждают, что во время пения малыш им отвечает: то замирает, как будто прислушивается, то толкается, то начинает активно двигаться. Таким образом возникают первые связи между дыханием, движением, эмоциями, звуками музыки и речи.

Есть в этой методике и иные виды музыкальной деятельности: слушание музыки, игра на музыкальных инструментах, дыхательная гимнастика, танцы, движения под музыку, пение, рисование.

Репертуар подобран специально для беременных женщин. Специалисты утверждают, что музыка при беременности нормализует давление у женщин и устраняет тахикардию. Будущие мамы перестают бояться родов, дети у них рождаются крепкими, здоровыми.

Хорошо на развитие малыша влияет классическая музыка. Если же классика Вам не по душе, прикупите музыкальную программу, изготовленную специально для будущих матерей.

Чтобы малыш слушал музыку, приложите динамики к животу. Специалисты говорят, что дети любят звуки арфы, гитары, флейты. При этом не забывайте, что самая любимая мелодия для ребенка – это голос его мамы. Старайтесь петь ребенку и разговаривать с ним как можно чаще.


Главная || || 17.1 || || 17.2 || || 17.3 || || 17.4 || || Рецепты блюд, красота и здоровье. Часть 1 || || Рецепты блюд, красота и здоровье. Часть 2 || || Работа в загадочной и далёкой Индии || || Ситуация с трудоустройством в Польше. Работа в Польше || ||