Как убрать темные круги под глазами?

Как убрать темные круги под глазами?Темные круги под глазами чаще всего говорят о переутомлении, усталости, нехватке сна или неправильном питании. Важно вовремя заметить эти сигналы организма и начать восстанавливаться. В этой статье Rabotai.in даст несколько советов, как убрать темные круги под глазами.

Одна из самых распространенных причин появления темных кругов под глазами – дефицит витамина C в организме, потому необходимо включить в свой каждодневный рацион как можно больше продуктов с высоким содержанием аскорбиновой кислоты: фрукты, ягоды, свежую зелень.

Если вы курите – постарайтесь отказаться от этой вредной для здоровья привычки. Никотин способствует сужению сосудов. Это приводит к кислородному голоданию организма и как следствие – к кругам под глазами.

Причиной этой косметической неприятности может быть хронический недосып. Как убрать темные круги под глазами в этом случае? Нужно ложиться спать не позднее одиннадцати вечера и спать не меньше восьми часов в сутки.

Помогут справиться с проблемой и чайные пакетики, несколько раз в день прикладывайте их к глазам. Делать это нужно таким образом: завариваем черный или зеленый чай, вытаскиваем пакетик из чашки, охлаждаем его и прикладываем на пять-десять минут к коже вокруг глаз. Для этой процедуры необходимо использовать чай без красителей, ароматизаторов и прочих добавок.

С темными кругами вокруг глаз и припухлостями превосходно справляется настой шалфея. Применять его следует в виде компрессов. Чайную ложку сухой травы заливаем 100 мл горячей воды (но не кипятком), накрываем крышкой и даем настояться двадцать минут. Потом охлаждаем, смачиваем в настое ватные диски, прикладываем их на десять минут к верхним и нижним векам.

Как убрать темные круги под глазами? Очень эффективна маска из свежего картофеля. Готовится она таким образом: натираем на мелкой терке неочищенный картофель, берем чайную ложку картофельной кашицы, смешиваем с одной чайной ложкой муки и таким же количеством некипяченого молока. Полученную смесь наносим на нижние веки и оставляем на пятнадцать минут, затем смываем маску теплой водой.


Главная || || 17.1 || || 17.2 || || 17.3 || || 17.4 || || Рецепты блюд, красота и здоровье. Часть 1 || || Рецепты блюд, красота и здоровье. Часть 2 || || Работа в загадочной и далёкой Индии || || Ситуация с трудоустройством в Польше. Работа в Польше || ||