Исследуем моральное состояние соискателя работы

Евгения Синькина, психолог:
Постарайтесь максимально обогатить свое общение: не стесняйтесь выходить «в люди», общаться с друзьями, знакомиться с новыми людьми. Пусть окружающие знают, что у вас есть проблемы, но они временные, и вы обязательно их преодолеете. Это приободрит морально, ведь у вас не будет необходимости отказываться от привычного образа жизни, а стремление продержаться на плаву только придаст сил. Более того, даже при всем желании друзья не смогут помочь, если не будут знать о ваших проблемах. Разумеется, не стоит публично оглашать тот факт, что вы теперь безработный. Однако поделиться своими волнениями и переживаниями с близкими людьми необходимо. Это разрядит психику и придаст вам сил.

Во-первых, отнеситесь к поиску работы не как ко времени вынужденного безделья, а именно как к новой работе. Заведите ежедневник, куда будете записывать все предстоящие встречи и мероприятия. Постарайтесь, чтобы каждый день у вас было занятие: например, понедельник посвятите поиску работы при помощи газеты, вторник – при помощи Интернета, на среду назначьте собеседование и так далее. Общение с друзьями по поводу работы, звонок по поводу работы, составление или внесение правок в резюме – все это следует отмечать. Тогда у вас не будет чувства, что вы ничего не делаете.
Во-вторых, не отчаивайтесь, если что-то не получается, а отмечайте позитивные моменты: например, звонки работодателей, которым понравилось ваше резюме. Причем отмечайте не просто галочкой в ежедневнике, а маленьким презентом для себя. Ведь, несмотря на временные неудачи, вы у себя самый хороший и любимый и действительно достойны лучшего.

Олег Бобиленко, психолог:
Ни в коем случае не занимайтесь самоедством. Забудьте о прошлых ошибках и неудачах и сконцентрируйтесь на настоящем и будущем. Перестаньте все время прокручивать в голове последнее собеседование, пытаясь понять, что вы не так сказали или сделали, почему работодатель вам так и не перезвонил. Четкий, логичный и хладнокровный анализ – это одно, а вот стремление укорить себя – это совсем другое. Не зацикливайтесь на том, что не так, – лучше ищите способы исправить ситуацию. Постоянно напоминайте себе, что из любого, даже самого сложного положения, можно найти выход, и что вам по силам найти его. Не сегодня, так завтра.


Главная сайта || Образцовая характеристика в военкомат || Заработок - Бизнес, подработка || Профессии || Работа на дому || Cтатьи о работе и трудоустройстве || Sovet || Sovet1 || Sovet2 || Sovet3 || Sovet4 || Sovet5 || Sovet6 || Sovet7 || Работа, бизнес и предпринимательство. Часть 1 || Работа, бизнес и предпринимательство. Часть 2 || Работа, бизнес и предпринимательство. Часть 3 || Должностные инструкции и Статьи о работе. Часть 1 || Должностные инструкции и Статьи о работе. Часть 2 || Должностные инструкции и Статьи о работе. Часть 3 || Avto || Avto1 || Avto2 || Moto || Moto1 || Moto 3 ||

Домашний бизнес: Часть 1 || Часть 2 || Часть 3 || Часть 4 ||

Статьи для Мужчин и Женщин || Статьи о красоте, здоровье и сексе || Женская красота и здоровье || Статьи о работе, красоте, здоровье и домашних животных || Статьи о красоте, моде, здоровье || Статьи о сексе, сексуальности и красоте женщин || Знакомства и интимные отношения современных Мужчин и Женщин || Современный секс, красота и здоровье ||

Яндекс.Метрика facebook    twitter    vk

2